Статьи

Каждый день современной женщины напоминает героический подвиг. По-другому и не скажешь: совмещать домашние дела с работой или учебой, при этом не теряя природного динамизма, довольно сложно.

Как сохранить красивую походку в любом возрасте и продлить молодость суставов.

Частая ситуация: на флакон шампуня, реклама которого обещает мгновенно обрести гладкие и шелковистые локоны, или баночку крема, который должен помочь «скинуть» 10 лет, потрачена чуть ли не треть месячного бюджета, а результат вызывает не восхищение, а лишь желание расплакаться.

В проблемах с венами виновата работа. Сидячая, офисная работа – фактор риска. Весь день на ногах – тоже. Как ни работай, сидя или стоя, все равно рискуешь получить варикозное расширение вен!

Что такое инсулинорезистентность, как она влияет на вес и что делать, чтобы сохранить фигуру.

Давайте проведем несложный тест? Оцените состояние своих суставов в домашних условиях. Для начала вам нужно спуститься по лестнице. Прислушайтесь к своему телу, что вы чувствуете?