Основную функцию коллагена, а именно скрепление клеток за счет тонких и длинных молекул фибрилл, неслучайно сравнивают с клеем: именно так с греческого переводится слово kolla.
Известно, что в природе существует как минимум 16 типов коллагена, но основными специалисты считают первые четыре.
Самая распространенная форма, составляющая ~90 % всего коллагена в теле. Он принимает участие в формировании кожи, костей, сухожилий, кровеносных сосудов.
Образует хрящевую ткань, обеспечивает здоровье, гибкость и прочность суставов.
Занимает второе место по распространенности в организме, поддерживает структуру мышц и органов. Его дефицит может повысить риск разрыва кровеносных сосудов.
Основной компонент глубокого слоя кожи, участвует в построении хрусталика глаза.
Полезные свойства коллагена обширны. Ученые предполагают, что он может помочь в контроле веса, нормализации работы кишечника и даже улучшении настроения, но пока это лишь теории. А научно доказаны следующие действия:
- дополнительная поддержка кожи,
- ускорение роста мышц,
- защита сердца,
- повышение прочности ногтей,
- облегчение боли в суставах,
- укрепление костей.
На последних двух пунктах остановимся подробнее. Мы привыкли считать, что проблемы с костями и суставами актуальны только для старшего поколения. Однако статистика говорит об обратном: более половины людей, у которых наблюдаются боли или ограничение подвижности, моложе 65 лет.
Чем старше мы становимся, тем выше риск возникновения различных нарушений работы суставов. Это обусловлено и замедлением синтеза коллагена, которое вызывает первые признаки старения: на коже появляются морщины, кости теряют прочность, а суставы — подвижность.
Впрочем, самых неприятных последствий, таких как остеоартроз (по данным ВОЗ занимающий четвертое место среди всех причин нетрудоспособности женщин), можно избежать, своевременно начав их профилактику. Например, принимая
Vitabeauty® Calcium + Collagen – источник гидролизованного (то есть легкоусвояемого) коллагена II типа, кальция, витаминов D
3 и K
1 в формате низкокалорийных желейных батончиков в стиках, которые удобно брать с собой.
Кальций способствует сохранению объема костной массы, помогает поддерживать в тонусе мускулатуру и даже вес, что важно при занятиях спортом, танцами и т. п.
Витамин D
3 важен для профилактики остеопороза, снижает потерю костной массы, необходим для обновления и поддержания молодости клеток.
Витамин K
1 способствует поддержанию эластичности хрящевой ткани, улучшает минерализацию костей, защищает их от разрушения.
Vitabeauty® Calcium + Collagen – это дополнительная поддержка опорно-двигательного аппарата при любом уровне физической нагрузки, которая будет актуальна для женщин всех возрастов.